2013年7月25日木曜日
いたた・・・
おはようございます
昨日は弊社定休日でした
久しぶりに1日引きこもりどこにも出かけず
筋トレに勤しんでいました
過去にご紹介したアイツです
いつもは分割でトレーニングするのですが
今回は全身くまなくやってやりました
おかげで今日はいつも以上に筋肉痛です
今日は仕事終わりにマッサージでも行ってこようかな
本日も一日頑張っていきましょう
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